JEFIT Premium MOD APK 11.34.1 Débloqué

Une base de données d’exercices gratuite est disponible sur JEFIT, le meilleur suivi d’exercices et planificateur, pour vous aider à rester en forme. Avec notre répertoire d’exercices, vous pouvez progresser dans la salle de sport ou depuis la maison. De la musculation de base, le powerlifting, et le powerlifting régimes comme 5×5, 531, liftings lourds, 3-4 jours splits, et force de départ, aux programmes avancés. JEFIT est le seul fitnes s app dont vous avez besoin, que vous ayez un équipement spécialisé, juste une kettlebell, un peu d’espace, ou rien mais votre corps poids.
CARACTÉRISTIQUES :
Stronglifts, 5×5, Starting Strength, et 3-day splits sont des régimes pour les débutants.
Powerlifting, musculation, 531, GZCLP et Greyskull sont parmi les programmes avancés.
Programmes destinés aux abdominaux, bras, fesses, perte de graisse, tonification et muscles
Offre d’entraîneurs personnels programmes d’exercices personnalisés.
Plans pour des exercices spécifiques utilisant des supports pour squats, barres, kettlebells et haltères
Poids corporel ou low-tech : machine uniquement, tapis, bandes, axé sur le noyau
Kettlebell entraînements, cardio, entraînement en circuit, et espace limité
Créez vos propres programmes de formation uniques et personnalisés.