Скриншоты
Об этом приложении
MuscleWiki содержит четкие пошаговые инструкции для более чем 500 различных кардио- и силовых упражнений и является одной из самых надежных доступных баз данных упражнений. Иллюстрированные руководства обеспечивают тренировки, подходящие для людей любого уровня подготовки. От базовых упражнений с собственным весом до интенсивной тяжелой атлетики — есть прогрессии, которые помогут новичкам безопасно нарастить силу, а также сложные вариации, которые помогут опытным спортсменам. Такое богатство информации позволяет фанатикам фитнеса создавать разнообразные и эффективные схемы тренировок.
Скачать Links
- Premium Unlocked