Latihan perut PRO PRO APK 14.0.3 Versi Lengkap

Intinya, Abs Workout Pro menetapkan rencana pelatihan profesional 42 hari yang disebut Weider Six yang dikembangkan oleh legenda binaraga Joe Weider. Ikuti program yang telah ditetapkan untuk setiap latihan dan teruskan kemajuan selama 6 minggu. Regimen Weider Six secara efisien berfokus pada 6 latihan perut berdampak tinggi: leg raise, crunch, reverse crunch, floating raise, knee raise, dan side bending. Kuasai bentuk yang tepat dan kagum saat inti Anda bertransformasi.