Скриншоты
Об этом приложении
Гантели Тренировки на доме предлагает разнообразие весовых тренировок упражнений для всех под экспертным руководством. Выберите как легко или трудно иметь здоровое тело через примерно 30 дней.Упражнения сейчас не только дадут вам здоровое тело, но оно будет также помочь вам избежать некоторых сильных точек таких как ожирение. С парой гантелей , вместе с поддержкой гантелей тренировкой на дома, не быть долго до вы иметь здоровое тело с сильными мышцами. Приложение предлагает еженедельные или ежемесячные тренировочные планы для мужчин и женщин ru, и вы можете настроить сложность если вы знакомы с базовыми уровнями. Выберите упражнения которые работают для вас, и мы r напоминайте вас часто.Вы будете вводить полную личную информацию такую как рост или вес так,что мы можем предложить правильные упражнения для вашего тела . Таким образом, в каждый день практики выполняйте упражнения согласно направлениям, в сочетании с соответствующей диетой. Введите ваш вес после каждого wo rkout чтобы отслеживать ваш вес потерю прогресс. Когда время подходящее, и если вы хотите, вы можете делать интенсивные упражнения с длительным курсом.
ФУНКЦИИ:
Сотни упражнений с парой гантелей, помогающих увеличить и уменьшить значительные мышечные группы, такие как грудь или бицепсы, полностью созданы экспертами.
Приложения такие как личный помощник или PT напоминают вам практиковаться ежедневно в отведённое время, помогают создать хорошие привычки , которые можно поддерживать в течение долгого времени.
Введите личную информацию такую как вес или рост чтобы мы предоставили подходящие упражнения, и помогали вам отслеживать ваш вес потерю прогресс, и комментировать является ли это эффективным или нет.
Внимательно следите за своим телом, наблюдайте как ваше тело изменяется, и сколько калорий которые упражнения помогают вы сжигаться за день.
Автоматически отмечать время тренировки когда вы входите в приложение с конкретными упражнениями. После еженедельно или ежемесячно оно даёт отчёт с точными данными.
- Pro Unlocked