Programiści zaprojektowali StrongLifts podnoszenie ciężarów logują aby pomagać ludziom ćwiczyć więcej z sukcesem. ten planista szkoleń, który w tym udes a unikalny timer, umożliwia użytkownikom śledzenie swojego treningu w celu zyskowania mięśni i siły. Aplikacja zawiera proste plany treningowe dla obu początkujący i ludzie którzy trenują od długiego okresu czasu. StrongLifts to najprostszy podnoszenie ciężarów tracker aby uzyskać silność er. Śledź nasz bezpłatny program treningu lub stwórz swój własny program. Po prostu pobierz aplikację i zapisz swoje treningi aby uzyskać wyniki.
FUNKCJE:
– Prosty, łatwy w użyciu i czysty interfejs
– Darmowe StrongLifts 5×5 Siła Trening Program
– Automatyczny przyrost wagi aby pchać siebie
– Automatyczne pobieranie aby pomóc ty przełamać plateau
– Automatyczne rozładowanie po wzroście czasie
– Automatyczny odpoczynek timer aby pozostać koncentrowany
– Trening harmonogram do planowania treningów
– Historia aby sprawdzić swój postęp
– Grafika aby utrzymywać motywację
– Notatki do zapamiętania rzeczy nad pracą
– Synchronizacja treningów z Google Fit
– Wsparcie dla lb i kg wagi jednostek
– Automatyczne tworzenie kopii zapasowych danych szkoleniowych