Tide является приложением , которое объединяет сон, медитацию, релаксацию и сосредоточение в одной платформе для улучшения физического и психического здоровья. Мы предоставляем большое количество аудио которые включают естественные звуковые и различные практики осознанности . Эти аудио были вдохновлены путешествиями, природным миром и медитацией. Прилив позволяет вам сбежать из беспокойного темп современной жизни и вступите в моменты мира и покоя, которые могут помочь вам снять стресс, сосредоточиться, расслабиться благодаря внимательности и спать лучше.
ФУНКЦИИ:
– Любой страдающий от расстройств сна.
– Прокрастинаторы , которым трудно сосредоточиться.
– Творческие люди , которых часто раздражает шумная обстановка.
– Находящиеся в стрессе люди , которые испытывают тревогу и усталость в течение длительного времени.
– Медитирующие которые ищут спокойствия разума и тела.
– Объедините практику осознанности в повседневную жизнь. Делайте упражнения для мозга в любом и где угодно.
– Погружение медитация пространство. Принесите вы спокойное и мир из контента в интерфейс.
– Базовая медитация включена но не ограничивается дыханием, сканированием тела.
– Уникальная медитация включена но не ограничена постом сном, обучением давлением.
