Zrzuty ekranu
O tej aplikacji
Z pewnością będziesz zaskoczony wszystkimi ćwiczeniami, jakie oferuje Home Workout Six Pack ABS. Wszystkie ćwiczenia układamy w naukową sekwencję, tak aby każdy mógł wykonać trening, który nie jest przytłaczający, ale bardzo efektywny. Pompki, Buzz, brzuszki odwrócone, burpees, sześciopaki, deski, rowery, przysiady i wiele innych. Zwróć uwagę i poświęć dużo czasu na ćwiczenia całego ciała, aby zrównoważyć program treningowy. Obsługujemy również przypomnienia o treningu dla siedzących grup mięśni poprzez szczegółowe samouczki wideo. Ponadto ćwiczenia z audioprzewodnikiem są łatwe do znalezienia, ponieważ są to trasy ustalone przez czołowych ekspertów.
Pobierz Links
- Premium Unlocked