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このアプリについて
カロリー表を使用すると、消費したすべての食品とメニューで実行された身体活動を記録することで、エネルギーの摂取量と消費量を毎日記録できます。このアプリケーションは、推奨されるエネルギーバランスをカロリー (kcal) またはキロジュール (kj) で計算します。摂取量、生産量、毎日の栄養価をコントロールすれば、体重を減らしたり、筋肉を増やしたり、あらゆるダイエットをより効果的に行うことができます。カロリーチャートは、極端な制限、急激なダイエット、飢餓を避けて健康的な食事をしながら体重を減らしたり筋肉を増やしたりする方法を教えてくれます。健康的に減量するための完全なアプリケーションはチェコ語で書かれています。メニューを書いたり、食品のカロリーを計算したり、食品の栄養価を確認したりすることができます。メニューを書いて、お気に入りの食事やレシピを保存します。このアプリケーションは、チェコ共和国で入手可能な食品のエネルギーと栄養価に関する毎日更新されるデータベースを使用します。消費された食品は、パッケージのバーコードをスキャンすることで保管することもできます。
