اسکرینشات
درباره این برنامه
جداول کالری با ثبت تمام غذاهای مصرف شده و فعالیت های بدنی انجام شده در منو، امکان ثبت روزانه انرژی دریافتی و مصرفی را فراهم می کند. این نرم افزار محاسبه تعادل انرژی توصیه شده را در کالری (کیلو کالری) یا کیلوژول (کیلوژول) ارائه می دهد. اگر میزان مصرف، تولید و ارزش غذایی روزانه خود را کنترل کنید، کاهش وزن، افزایش عضله یا هر رژیم غذایی می تواند موثرتر باشد. نمودارهای کالری به شما می آموزد که چگونه وزن کم کنید یا عضله به دست آورید در حالی که غذای سالم بخورید، بدون محدودیت های رادیکال، رژیم های غذایی سخت یا گرسنگی. برنامه کامل کاهش وزن سالم به زبان چک است. این به شما امکان می دهد یک منو بنویسید، کالری غذا را بشمارید، ارزش غذایی غذا را بررسی کنید، و غیره. یک منو بنویسید، وعده های غذایی و دستور العمل های مورد علاقه خود را ذخیره کنید. این برنامه از یک پایگاه داده به روز شده روزانه در مورد انرژی و ارزش غذایی غذاهای موجود در جمهوری چک استفاده می کند. مواد غذایی مصرف شده را نیز می توان با اسکن بارکد روی بسته بندی آن نگهداری کرد.